Corso per la prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici (DMS)

Il corso per la prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici è rivolto ai lavoratori che svolgono attività che potrebbero causare stress muscoloscheletrico, come lavori manuali o lavori in posizioni fisse. Durante il corso verranno fornite informazioni e suggerimenti su come evitare lesioni e dolori legati all'apparato muscoloscheletrico attraverso tecniche di postura corretta, esercizi di stretching e rafforzamento muscolare. Saranno inoltre trattate tematiche legate all'ergonomia sul posto di lavoro e alla gestione dello stress fisico. Partecipando a questo corso, i lavoratori potranno acquisire le competenze necessarie per prevenire i disturbi muscoloscheletrici e migliorare la propria salute sul luogo di lavoro.